الصيام المتقطع APP
تستطيع متابعه الصيام والدخول فى الخطط الاسبوعيه للحصول على فائده اكبر
تستطيع معرفه السعرات للاطعمه للحد من تناول الاطعمه خارج اطار السعرات المسموح بها
يمكنك الاطلاع على التمارين المساعده على فقد الدهون فى اماكن الخصر والبطن والارداف