SAQ培训 APP
SAQ Training是包含速度,敏捷性,快速性钻取的应用程序,分为3个菜单。
1. ABC(运动基地协调)演练建立运动基础=包含10个基本训练
2.梯子钻头=包含23个钻头,使用梯子设备来改善或发展快速脚
3.锥形钻=包含25个钻头,使用锥形来改善或发展改变方向的能力,这意味着灵活性的关键。
如何使用:
- 用户只需单击此应用程序中可用的按钮,即可查看每个菜单中的所有演习。
- 在底部,用户将逐个查看练习的详细信息,然后单击缩略图或练习文本。
- 当用户点击练习的细节时,有一个指示用一些菜单进行练习。