Samatone Yoga

20 多年来，我们最大的目的是分享一种人人都可以参与的力量瑜伽练习。这就是为什么在萨马托瑜伽这里，我们鼓励各行各业加入我们——我们的瑜伽适合每个人。准备好通过我们独特而传统的流瑜伽练习进行更新和反思，其中包括呼吸、对齐和内部音调——一种柔和的嗡嗡声，可以使神经系统和身体紧张的区域安静下来。

我们也是一个红外线加热瑜伽工作室。这是一种直接渗透身体的治疗热能。它可以增加灵活性、血液循环、减肥、排毒和缓解疼痛。