Project Poderosa

Project Poderosa 的重点是全面的健康和生活方式的改变，以提供一个能够实现您想要和应得的结果的计划。我们将像您一样的女性聚集在一起，相互激励和赋权，以实现人们认为无法实现的目标。我们的目标是通过社区、健康、健身和教育来增强和培养对我们强大的美丽女性的信心。

-在线锻炼
- 每周 7 天、每天 24 小时在任何地方播放。
-社区激励
我们的社区成员自豪地互相指导和激励。你的胜利就是我们的胜利。
-专家建议
我们有一个专家团队来帮助指导您的健康之旅。
-访问我们的视频和食谱库
即时访问 100 多个针对该计划量身定制的锻炼视频和食谱。