在家中任何年龄或健身水平均可快速,轻松,零影响地进行锻炼。

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2024年10月11日
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Oxycise Zero-Impact Fitness APP

欢迎来到奥克西斯!

加入我们,参加任何年龄或健身水平的零影响锻炼,每天只需 15 分钟即可使用氧气的力量。进行完整的有氧运动,同时保持关节、骨骼、膝盖和背部的安全。这些在家锻炼是可行的,但对任何人都有效——无论您是初学者还是健身专家——无论您要减掉 5 磅还是超过 100 磅。

您将学习一个非常强大的呼吸系统,结合所有主要肌肉群的弯曲和收缩,任何人都可以做到——无论您的年龄、体型、体型或健康水平如何。这种强大的膈肌呼吸技术可以增加整个身体的细胞氧合,从而减轻体重。

拥有会员资格,可以无限制地访问我们不断增长的零冲击、氧气动力锻炼库,包括有效的椅子锻炼、具有挑战性的核心平衡、发髻和大腿燃烧器以及放松伸展运动。在舒适的家中或任何您喜欢的地方锻炼!

特色:
• 每天仅需 17 分钟即可进行全身锻炼
• 有针对性的锻炼
• 高级练习
• 巴里健身
• 注重灵活性
• 办公室锻炼
• 坐姿/椅子锻炼
• 可以在床上进行的锻炼(是的,真的)
• 甚至可以在车上进行锻炼!

不需要任何设备,但可以随意增加重量以进行额外的强化和调理。每次锻炼都结合了经过验证的 Oxycise!呼吸技巧与伸展和强化练习,以安全有效地减轻压力,增加能量并改变您的身体。

您可以下载锻炼以在移动设备上离线查看,保存您的收藏以方便访问,或按您最喜欢的教练进行筛选。轻松将视频从您的手机或平板电脑传送到支持 Chromecast 的设备。

另外,加入我们的私人 Facebook 群组以获得额外支持 - 提出问题、参与民意调查、分享您的成功并结交一些好朋友!

氧化!为您提供减肥所需的一切,并让您终生保持体重。使用经过验证的 Oxycise 安全有效地改变您的身体!呼吸技巧。

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