Olympic Gym Amsterdam APP
使用Mywellness应用程序在阿姆斯特丹奥林匹克体育馆训练,收集运动并每天变得更加活跃。 MOVE衡量运动:您每次运动都会生成MOVE。例如,以低强度慢跑10分钟会生成大约200个MOVE。 MOVE与体重无关,从而使其成为比较您的活动水平与朋友活动水平的更好的比较工具。收集MOVE的最简单方法是前往阿姆斯特丹奥林匹克体育馆并使用泰诺健设备,使用Mywellness帐户登录机器并使用最佳程序进行训练。您还可以通过Mywellness应用程序手动跟踪MOVE,或将它们与Runkeeper,strava或MapMyFitness同步。
为什么要使用Mywellness应用程序?
-培训:随时准备针对自己的个人目标的个性化培训计划。可以访问带有提示和技巧的教学视频,以正确执行所有练习。无论您身在何处,都可以通过在泰诺健设备上登录Mywellness帐户来跟踪结果。
-动机:Mywellness应用程式会根据您的生活方式为您提供每周达成的目标。
-户外活动:通过Mywellness应用跟踪您的户外活动,或者让其他应用(例如RunKeeper,Strava和MapMyFitness)的数据自动同步。
-乐趣:参加由阿姆斯特丹奥林匹克体育馆每月组织的挑战赛,实时训练并提高您的排名。
-自定义:创建一个Mywellness帐户,并直接在Technogym设备上使用Mywellness应用程序登录。怎么了将手机靠近NFC徽标,或扫描每台机器上的QR码。
-身体组成:密切注意自己的身体组成(体重,体内脂肪,肌肉质量等),并监控自己的进度。