Mobility Coach

使用 Kelly Starrett 博士的活动视频缓解疼痛并提高表现。他的方法被 NFL、NBA、NHL、MLB、奥运会等运动员使用。现在，有了 Ready State Virtual Mobility Coach 应用程序，您可以……

• 在人体图上指出您的疼痛部位，并获取量身定制的移动视频以缓解疼痛。
• 从超过四项运动、动作和锻炼的列表中选择个性化的锻炼前或锻炼后移动视频。
• 访问精选的日常维护动员视频，或选择您自己的视频，并针对长度和目标身体部位进行过滤。
• 将视频流式传输到您的 Chromecast。
• 将音频串流到您的蓝牙设备，包括汽车音响、耳机和扬声器。
• 同步视频以供离线播放。

注意：您必须拥有有效的 Virtual Mobility Coach 订阅（或免费试用）才能登录此应用程序。