LIFT Training

实现您的健康和健身目标变得更加容易。现在，您可以使用新的 LIFT Training 应用程序观察和记录您的结果、计划您的锻炼并跟踪您的营养！

我们在这里帮助您保持承诺。

- 访问各种训练计划使您能够跟踪和安排您的锻炼。
- 设定目标，通过实时查看进度保持动力，并记录您的个人最好成绩。
- 按照教练的规定管理和修改您的营养。
- 给您的健康和健身教练留言，并快速回复您的问题。
- 监控和更新您的测量和进度图片？
- 获取预定锻炼和活动的推送通知和提醒。
- 同步到您的健康连接应用程序或您最喜欢的健身应用程序。
- 连接您的 Apple Watch（同步到健康应用程序）、Fitbit 和其他设备。

无论您是准备开始健身之旅的初学者，还是希望将您的健身提升到新水平的经验丰富的锻炼老手，还是介于两者之间的任何地方，LIFT 团队都致力于指导您的每一步。

动机。问责制。结果。

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