Kubios HRV

Kubios HRV 应用程序使用经过科学验证的心率变异性 (HRV) 算法（由世界各地的科学家使用）来提供有关您的健康和日常准备情况的可靠信息。要使用该应用程序进行 HRV 测量，您需要一个蓝牙心率 (HR) 传感器，例如 Polar H10。 Kubios HRV 应用程序有两种操作模式：

1) 准备状态测量模式监控您日常准备状态的变化。通过定期进行短时间（1-5 分钟）、受控的静息 HRV 测量，您将收到有关您的生理恢复和/或压力、它每天如何变化以及您的 HRV 值与正常人群值相比如何的可靠信息。准备状态监测被专业运动员用于训练优化，但也可供运动爱好者或任何对其健康感兴趣的人使用，因为它提供有关整体身体压力和心血管健康的客观信息。

2) 自定义测量模式，专为研究人员、健康和福利专业人员以及运动科学家设计，可进行各种类型的 HRV 记录。这种测量模式支持测试对象管理、短期和长期测量、实时数据采集以及事件标记。由于该应用程序是使用 Polar 移动 SDK 构建的，因此它可以读取来自 Polar 传感器的实时数据，包括来自 Polar H10 传感器的心电图 (ECG) 和心跳间隔 (RR) 数据以及实时光电容积图 (PPG) 和脉间间隔 (PPI)来自光学 Polar OH1 和 Verity Sense 传感器的数据。因此，当与这些 Polar 传感器一起使用时，自定义测量模式将提供一种易于使用、重量轻、经济实惠的方式来获得 ECG、PPG 和 RR/PPI 记录。关于 RR 记录，该应用程序还支持市场上可用的其他蓝牙 HR 传感器。存储测量数据需要支持这种测量模式的 Kubios HRV 软件许可证。

HRV 是自主神经系统 (ANS) 的可靠指标。它跟踪由 ANS 的交感神经和副交感神经分支对心率的连续调节引起的 RR 间期的逐搏变化。 Kubios HRV 分析算法在科学研究中已达到黄金标准，我们的软件产品被 128 个国家的大约 1200 所大学使用。 HRV 的主要参数包括副交感神经系统 (PNS) 和交感神经系统 (SNS) 指标，其计算经过优化，利用大量的科学研究成果，提供对恢复和压力的准确解释。