Habitis - Habit Tracker

Habitis 是一种习惯追踪日记，可帮助您以简单直观的方式养成和追踪习惯，从而改善您的生活和工作表现。

通过设定个人目标，跟踪您的进度并自动激励您，我们将陪伴您实现新的目标！

Habitis 还在每个界面中应用了大量的习惯和表现理论，以帮助您建立、设置和保持动力，直到科学地完成。让我们从每天养成和保持的小习惯，从大到小完成你的目标：

• 身体：运动、跑步、俯卧撑、骑自行车、跳绳、游泳……
• 健康：喝水、按时睡觉、按时吃药……
• 心灵：冥想、呼吸……
• 生产力：番茄钟、专注、……
• 爱好：画画、唱歌、跳舞……
• 关系：为亲戚创建一个通话时间表，创建一个与朋友见面的时间表，......
• 还有数百个其他有益的习惯……

通过智能统计管理功能帮助您跟踪每个习惯：

★ 通过易于使用的界面安排带有通知和任务的例程。
★ 安排一天中任何时间的任务。
★ 习惯闹钟会提醒您执行任务的时间。
★ 习惯就像习惯日记一样，帮助你跟踪你的进度，实时执行计划，按天、按月、按年。
★ 将所有任务组织并系统化到待办事项列表中，以帮助您克服拖延症或懒惰循环。

为什么要下载 Habitis 习惯日记应用程序？

通过使用 Habitis 应用程序，个人发展变得比以往更清晰、更容易：
* 你会知道你现在相对于你的路线的位置，以保持在正轨上。
* 培养毅力，增加完成习惯的机会，让你内心的火种保持强烈的责任心，继续保持有益的习惯，摆脱消极的习惯。
* 节省您的时间和精力。
* 随着日常作息越来越多地充满许多有益的习惯，它会成倍地提高您的工作绩效，并帮助您有效地管理您的日常时间。
* 习惯时间表系统一旦形成，即使你改变的动机动摇，它也会产生推动你实现目标的动力。

-> 习惯就像一棵树，扎根于人的潜意识中。我们每天有 40% 的时间花在例行公事上。所以如果这是一个好习惯，它会像复利一样让你走得更远，相反，如果这是一个坏习惯，它会日复一日地抽取你身上积极的一面，把你拉离终点线更远。

让 Habitis 陪伴您走上个人发展之路！

正如上面在应用程序中提到的，我们应用了一些原则、一些研究和引用书籍中关于习惯、表现和意志的内容，如下所示：

- 原子习惯
- 微习惯
- 小习惯
- 高效能人士的七个习惯
- 第 8 个习惯
- 意志力
- 高绩效习惯
- 21天的习惯
- 习惯的力量
- 30天的习惯
- 一本关于极简主义的书
- 极简主义的生活方式
- 有纪律地追求更少

下载此应用程序即表示您同意 Habitis 应用程序最终用户许可协议和隐私政策。对于您需要帮助的任何信息，您可以联系开发人员：

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