furo.fit: Wellbeing Community APP
加入支持性的同事社区,从各种活动中进行选择,并解锁个性化的健身挑战。它不仅仅是一个应用程序,它还是一个 GPS(游戏化、个性化、社交)运动,可帮助您共同实现目标。
使用furo.fit 应用程序可以:
* 营养:从人工智能和个人饮食教练那里获取个性化营养建议
* 挑战:创建或加入团队,一起参与有趣的健康挑战,以提高动力。
* 虚拟游览:在步行或跑步时虚拟探索世界,让锻炼更具吸引力。
* 跟踪:通过跟踪跑步、步行、骑自行车和其他健康统计数据(睡眠、燃烧的卡路里、饮水量和体重)来查看您的进度
* 每日测验:通过每日健康测验测试您的知识并让事情变得有趣。
* 心理健康:通过冥想和日记练习增强情绪
* 社交动态:与团队分享您的锻炼和日常活动以获取鼓励并保持联系。
* 指导流程:查找瑜伽、力量训练例程和其他指导锻炼,以满足您的健身目标。
* 博客:通过每日博客文章了解有关健康的更多信息。