FitnessU and iRock Fitness

使用 FitnessU 和 iRock Fitness 应用程序，您可以开始跟踪您的锻炼和膳食、测量结果并实现您的健身目标。

- 访问培训计划和跟踪锻炼
- 安排课程、锻炼并通过打破个人最好成绩保持承诺
- 跟踪实现目标的进度
- 按照教练的规定管理您的营养摄入量
- 设定健康和健身目标
- 实时向您的教练发送消息
- 跟踪身体测量并拍摄进度照片
- 获取计划锻炼和活动的推送通知提醒
- 连接到 Apple Watch（同步到健康应用程序）、Fitbit 和 Withings 等可穿戴设备以即时同步身体统计数据

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