Fitness Buddy (Home Gym Workou

健身伙伴是您在家中锻炼身体的完美伴侣，就像在健身房锻炼身体一样。

设定目标，在数百种锻炼之间进行选择，或者通过组合锻炼来个性化和计划自己的常规锻炼。
从您的水平开始，直到保持健康，直到实现自己的梦想！

您会发现特定的锻炼方法，包括背部锻炼，腹部，腿部，肩膀，胸部，手臂和日常锻炼，目标在于矫正姿势，伸展运动，灵活，缓解疼痛，热身，放松，脂肪燃烧，体重减轻和全身锻炼。

特征
*详细和讲解的动画和视频练习。
*全身锻炼，缓解疼痛，放松，伸展运动和办公室锻炼等特定程序。
*为一天中的每个目的和时间进行锻炼。
*在遵循我们的每周计划时失去体重。
*创建您自己的自定义例程，从各种练习中进行选择。
*使用我们的智能提醒进行主动的暂停并设置自己的提醒。
*在应用程序中监控您的健康状况和进度，并与您的朋友分享！
*所有练习均可根据时间和重复进行完全自定义。