Fit Woman

下载适合女性的应用程序，通过各种练习开始健身。你的年龄、体重、身体状况等都无关紧要。在这里你会发现各种各样的练习，成为一个健身女孩。

通过女性锻炼，您可以在家和在健身房锻炼。它将帮助你燃烧腹部脂肪，塑造你的臀部，获得更苗条的双腿，减少你的腰围并保持身材。在家中进行训练，您会注意到自己是如何改善身体形态的。遵循我们的健康女性训练，您会变得更好！

适合女人的应用程序功能：
- 为女性提供各种运动来燃烧脂肪、减肥和增加肌肉。这些练习是为女性量身定制的，包含根据您的目标制定的训练计划。
- 锻炼所有肌肉群：背部、臀部、腿部、腹肌、肩部等。燃烧脂肪和增加肌肉质量的运动。
- 在家做的练习循环。在家做的基本训练。
- 针对女性和节食减肥的特定运动，这样您将更快地实现您的健身目标。

它还包括饮食提示，以改变我们的习惯并改善结果。选择在健身房或在家进行的锻炼，锻炼所有肌肉群来定义您的身体。开始成为一个健康的人 - 女人！

这个应用程序包含身体重量的练习，不需要设备。健身专为想要通过免费应用程序减肥的女性而设计。在家进行全身训练，包括臀大肌、腹肌和腿部锻炼，以及减脂和燃烧脂肪的特定锻炼。

均衡饮食并定期训练。这是快速减肥的最佳方法。从今天开始做一个健康的女人，在家做女人的锻炼。如果您喜欢这个应用程序，请用星星留下您的评分。