盆底肌练习以及对抗尿漏的几点建议

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2024年12月6日
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Emy - 盆底练习 APP

Emy是一款针对盆底肌肉恢复训练的免费移动应用程序。您可以随时随地使用或不使用探头进行盆底恢复训练。
通过一些趣味性的练习来训练和增强盆底肌肉张弛力。5分钟的训练足以强化您的骨盆底肌肉。访问您的跟进表,提前设置提醒以便不会忘记训练课程!

由女性设计并服务于女性的凯格尔练习,主要基于盆底康复训练专家所使用的治疗协议。埃米设备是与医疗保健专业人员共同合作开发的成果:使用埃米,您可享受根据您个人资料而制定的个性化训练方案。直观的界面令您可以随着训练的进度随时跟踪身体生物指标的变化以及进度。
我们的用户在使用3周后均表示心悦诚服,并且可以明显感觉到使用后的明显收效!别再犹豫等待,继续掌控您的盆底肌,不再有尿漏问题,重拾自信!

具有科学性、教育性的内容,可以帮助你更好地理解盆底以及尿失禁原理。您还有机会访问由医疗健康专业人士编写的,有关自我如何更有效进行盆底训练的众多建议。盆底对您来说再无秘密可言!
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