DUOFIT

Duofit 是一款健身应用程序，可让您将训练与最合适的营养计划相结合，以实现您的目标。

.它给你带来了什么？
- 持续 1 小时或 30 分钟的训练程序。
- 随时随地训练：在健身房、家中或公园。
- 根据您的目标按级别规划：
增加肌肉质量
减肥和定义
保养与健康

- 按肌肉区域锻炼：臀肌、腹部、健康背部等。
- 根据您的训练目标制定的营养计划。

Duofit 专为健身和训练领域的新手以及更高级的用户而设计。
一旦您告诉我们您的目标和需求，我们的团队将负责为您提供适合您水平的最佳培训以及您的营养计划。通过定期更新新的训练程序和营养计划，您将在目标中取得进步，避免无聊和卡壳感，从而获得成果并体验持续进步。
我们希望在整个过程中陪伴您，为此您将获得以下材料：
- 后续任务。
- 议程和访问计划。
- 通过视频实现练习。
- 可视化你的进化。
- 课程/会议的预订。
- 根据您的目标、基础代谢、不耐受等制定的营养计划。
我们所有的计划都附有食谱和购物清单。
- 通过我们的内部聊天工具与您的专业人士沟通。
我们的主要目标是您，因此我们的应用程序旨在以最简单、最有效的方式为您提供最佳体验。