Breathe2Relax

Breathe2Relax是一种便携式压力管理工具，可提供有关压力对身体的影响的详细信息以及指导和练习，以帮助用户学习称为diaphragm肌呼吸的压力管理技能。飞行（压力）反应，并有助于稳定情绪，控制愤怒和控制焦虑。 Breathe2Relax可用作独立的压力减轻工具，或与医护人员指导的临床护理一起使用。