Bestcycling y fitness online

Bestcycling 是一款可在家里或健身房通过虚拟室内骑行课程进行训练的应用程序。它包括瑜伽、普拉提、HIIT、功能训练、跑步、椭圆机、正念等活动以及有助于帮助您的个性化营养计划保持良好的饮食习惯。

它是如何工作的

免费计划：
每周 5 节不同的课程。
包含数千种食谱的个性化营养计划。
最好的头脑是训练头脑。

高级计划：
访问数千个课程的所有活动。
个性化的培训计划。
蓝牙连接（心率监测器、滚筒、自行车）。
下载课程和离线播放。
管理课程和最喜欢的食谱。

BESTCYCLING 的活动

六种不同的活动，有趣、激励人心且激烈，完美互补，让运动成为您想做的事情。

• 最佳骑行：适合室内骑行爱好者，提供心率和功率训练课程，以及 FTMS 连接来优化您的锻炼。

• 最佳跑步：发现一种新的跑步方式，将其变成一项时间和公里数飞逝的有趣活动。

• 最佳步行：使用椭圆机进行训练，影响较小且更容易遵循。得益于音乐和教练的激励，简单、易懂、有效且有趣。

• 最佳训练： 力量训练和肌肉塑形，无论是否有材料，因此您可以在任何地方训练。

• 最佳平衡：参加受瑜伽和普拉提启发的课程，提高您的灵活性、腹部肌肉和姿势卫生。非常适合预防受伤和改善背痛。

• Bestmind： 10 至 20 分钟的冥想和正念练习，以减轻压力、训练情商并感到更快乐。

• 营养计划：系统可根据您的喜好通过个性化饮食改善您的饮食习惯并实现您的目标。

BESTCYCLING 训练的好处

心脏更坚强。
肌肉更强壮、更健美。
身体更灵活，背部更健康。
在家进行有趣且激励人心的培训。
有或没有材料的培训。
无需互联网即可复制课程。
健康的心态。
你口袋里的私人教练。
健康食品来实现您的目标。

免费试用该应用程序

每周上传免费课程，每周更换，让您免费呵护自己的健康。营养计划和 Bestmind 活动完全免费。要获得个性化培训、离线下载和连接，请订阅高级计划。您的订阅将在期限结束时自动续订，但您可以随时关闭自动续订。

客户服务：info@bestcycling.es
隐私政策：http://www.bestcycling.com/pages/politica-de-privacidad
使用条件：https://www.bestcycling.com/pages/condiciones-de-uso