365 Fit - Emagreça com saúde APP
减肥、提高自尊、睡得更好、增加性欲、改善健康、稳定情绪和预防疾病:无论您的目标是什么,365 Fit 都适合您。
定制培训计划!
无论您是刚刚起步还是已经是一位经验丰富的从业者,都没有关系。借助 365 Fit,您可以根据自己的个人资料定制锻炼,每天都有变化,让您的日常活动保持兴奋和乐趣,帮助您实现目标。
营养教育!
通过吃健康和美味的食物来减肥!使用 365 Fit,您将收到根据您的喜好定制的膳食计划,并为您计算宏以达到您的目标,吃您喜欢的东西。
虚拟教练!
通过我们的虚拟教练 Isa,您可以获得有关食物再教育和培训的实用技巧。此外,您可以访问充满内容的播客,以增加您的知识,同时减轻体重。
饲料和进步!
通过通知,您会被提醒计划中包含的所有餐点,并提醒您不要忘记补充水分。而且您仍然可以通过简单的方式跟踪您在减肥、饮食依从性、睡眠和补水方面的进展!