365 Fit - Emagreça com saúde APP
ลดน้ำหนัก เพิ่มความนับถือตนเอง นอนหลับดีขึ้น เพิ่มความใคร่ ปรับปรุงสุขภาพ อารมณ์ของคุณให้คงที่ และป้องกันการเจ็บป่วย ไม่ว่าเป้าหมายของคุณ 365 Fit จะเหมาะสำหรับคุณ
แผนการฝึกอบรมที่กำหนดเอง!
ไม่สำคัญว่าคุณเพิ่งเริ่มต้นหรือเป็นผู้ฝึกหัดที่มีประสบการณ์อยู่แล้ว ด้วย 365 Fit คุณจะมีการออกกำลังกายที่ปรับแต่งให้เข้ากับโปรไฟล์ของคุณ พร้อมรูปแบบรายวัน เพื่อให้กิจวัตรของคุณน่าตื่นเต้นและสนุกสนาน ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย
การศึกษาทางโภชนาการ!
ลดน้ำหนักด้วยการกินอาหารเพื่อสุขภาพและอร่อย! ด้วย 365 Fit คุณจะได้รับแผนมื้ออาหารที่ปรับแต่งได้ตามความต้องการของคุณ โดยมีมาโครที่คำนวณเพื่อให้คุณบรรลุเป้าหมาย รับประทานอาหารที่คุณชอบ
โค้ชเสมือนจริง!
ด้วย Isa ผู้ฝึกสอนเสมือนจริงของเรา คุณจะได้รับคำแนะนำเชิงปฏิบัติสำหรับการอบรมซ้ำและการฝึกอบรมด้านอาหารของคุณ นอกจากนี้ คุณยังสามารถเข้าถึงพอดคาสต์ที่เต็มไปด้วยเนื้อหา เพื่อเพิ่มพูนความรู้ของคุณในขณะที่ลดน้ำหนัก
ฟีดและความคืบหน้า!
ด้วยการแจ้งเตือน คุณจะได้รับการเตือนถึงอาหารทุกมื้อที่อยู่ในแผนของคุณ รวมถึงการเตือนเพื่อให้คุณไม่ลืมที่จะดื่มน้ำ และคุณยังสามารถติดตามความคืบหน้าในการลดน้ำหนัก การควบคุมอาหาร การนอนหลับ และการดื่มน้ำด้วยวิธีง่ายๆ!