227-Way of life for BP control

227 是一种结构化的方法，可以在每次去看医生之前在家中测量您的血压。根据指南，监测血压的正确方法是遵循适当的测量时间表。即 7 天（至少 3 天）的测量，早晚测量，如果接受治疗，则在服药前和饭前测量，每次测量两次，间隔 1 分钟。