ZJCoaching

Mở khóa toàn bộ tiềm năng của bạn với ZJCoaching Đưa thể lực và dinh dưỡng của bạn lên một tầm cao mới với ứng dụng ZJCoaching. Cho dù bạn đang muốn giảm cân, xây dựng cơ bắp hay phát triển các thói quen lành mạnh lâu dài, ứng dụng này sẽ cung cấp cho bạn cấu trúc, trách nhiệm giải trình và hướng dẫn chuyên môn mà bạn cần để thành công.
🔹 Kế hoạch tập luyện được cá nhân hóa – Các bài tập tùy chỉnh phù hợp với mục tiêu, mức độ thể chất và thiết bị sẵn có của bạn.
🔹 Hướng dẫn về dinh dưỡng– Theo dõi bữa ăn của bạn, đạt được mục tiêu macro của bạn và nhận hỗ trợ về kế hoạch bữa ăn để thúc đẩy tiến trình của bạn.
🔹 Theo dõi tiến độ– Luôn cập nhật kết quả của bạn bằng các cập nhật về cân nặng, số đo và ảnh.
🔹 Giao tiếp trực tiếp với huấn luyện viên – Luôn có động lực bằng tin nhắn, đăng ký và phản hồi theo thời gian thực.
🔹 Hỗ trợ cộng đồng– Kết nối với những cá nhân có cùng chí hướng làm việc hướng tới các mục tiêu tương tự.
Kiểm soát hành trình tập thể dục của bạn — tải xuống ứng dụng ngay hôm nay và bắt đầu xây dựng một cơ thể khỏe mạnh hơn! 🚀💪