Roundglass Living: Live Better APP
Bước vào Roundglass Living. Ứng dụng duy nhất bạn cần để nâng cao sức khỏe toàn diện của mình. Đi sâu vào các phương pháp thực hành dựa trên khoa học được thiết kế để trẻ hóa tâm trí, cơ thể và tinh thần của bạn. Cho dù bạn đang tìm cách giảm thiểu căng thẳng, đạt được giấc ngủ ngon, rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh hay chỉ đơn giản là tăng cường năng lượng và sự tập trung hàng ngày, chúng tôi luôn sẵn sàng hướng dẫn hành trình chăm sóc sức khỏe của bạn.
Chúng tôi không chỉ là một ứng dụng thiền khác. Tại Roundglass Living, hãy trải nghiệm nhịp điệu của yoga, sức mạnh của hơi thở, sự yên bình của những câu chuyện về giấc ngủ, sự nuôi dưỡng của các công thức nấu ăn lành mạnh và sự cộng hưởng của âm nhạc chữa bệnh. Đắm chìm trong kiến thức và kỹ thuật từ các chuyên gia nổi tiếng toàn cầu, bao gồm các nhà tâm lý học và nhà thần kinh học tiên phong , các nhà trị liệu yoga dày dạn kinh nghiệm, những người chữa lành bằng âm thanh có tâm hồn và các tu sĩ Phật giáo sâu sắc. Với các phương pháp thực hành linh hoạt, từ ôn tập nhanh trong hai phút đến các buổi học sâu kéo dài 30 phút, thật dễ dàng để tích hợp sức khỏe vào cuộc sống hàng ngày của bạn và xây dựng thói quen lành mạnh lâu dài.
Bắt đầu một hành trình biến đổi với chúng tôi.
Bắt đầu dùng thử miễn phí để nhận gói chăm sóc sức khỏe được cá nhân hóa của bạn.
Đặc điểm sống của kính tròn
Thiền & Chánh niệm
• Phù hợp với mọi cấp độ, từ người mới bắt đầu đến thiền sư
• Khám phá các buổi học ngắn gọn từ 30 giây đến các khóa học hấp dẫn
• Các kỹ thuật thực tế, dễ thực hiện để giải quyết các thách thức trong thế giới thực
• Nâng cao thói quen của bạn với bộ đếm thời gian thiền của chúng tôi
• Các khóa học chuyên sâu, do chuyên gia hướng dẫn giúp bạn thực hành sâu hơn
• Khám phá việc thanh lọc luân xa, quét cơ thể, các câu thần chú mạnh mẽ và hơn thế nữa
Yoga & Hơi thở đa dạng
• Thích hợp cho tất cả mọi người, từ những người đam mê yoga đến những người mới bắt đầu hoàn toàn
• Tìm hiểu các phong cách như Vinyasa, Yoga Nidra, Phục hồi, v.v.
• Tìm các kỹ thuật giúp ngủ ngon, lấy năng lượng, thư giãn hoặc linh hoạt
• Giảm căng thẳng có mục tiêu mà bạn cần nhất
• Các tư thế yoga được hướng dẫn bởi các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm
Giải pháp giấc ngủ tự nhiên
• Những câu chuyện về giấc ngủ mê hoặc mời gọi giấc ngủ sâu
• Kỹ thuật thở êm dịu để chuẩn bị nghỉ ngơi
• Yoga Nidra giúp thư giãn sâu trước khi đi ngủ
• Thiền định gây buồn ngủ để làm dịu tâm trí huyên thuyên
Giảm căng thẳng tức thì
• Tìm cách giải tỏa căng thẳng và lo lắng bằng cách thiền định có hướng dẫn.
• Hãy trang bị cho mình những chiến lược đối phó với cơn giận và nỗi buồn.
• Đi sâu vào các buổi tập thở để thư giãn ngay lập tức.
• Tham gia vào các chuỗi động tác yoga được thiết kế để giải tỏa căng thẳng.
Thực phẩm bổ dưỡng & nấu ăn
• Công thức nấu ăn bổ dưỡng không ảnh hưởng đến hương vị.
• Khóa học nấu ăn đầy cảm hứng từ các đầu bếp đẳng cấp thế giới
• Lập kế hoạch bữa ăn khéo léo với các món ăn ngon, bổ dưỡng
• Ăn uống chánh niệm để xây dựng mối quan hệ tích cực với thực phẩm
• Khỏe mạnh hơn, dựa trên thực vật thay thế các món ăn truyền thống được yêu thích
Chữa bệnh thông qua âm thanh và âm nhạc
• Nhạc thiền giúp bình tĩnh và tập trung hơn
• Cảnh quan âm thanh cho mọi tâm trạng và thói quen tốt cho sức khỏe
• Tụng kinh, chuông, âm thanh thiên nhiên, chữa bệnh bằng âm thanh, v.v.
• Những bản nhạc độc đáo, sống động của các nghệ sĩ từng đoạt giải thưởng
Công cụ cho thói quen lành mạnh
• Hẹn giờ thiền có thể tùy chỉnh
• Theo dõi tâm trạng và các mốc tiến độ để theo dõi sự phát triển của bạn
• Lời nhắc hàng ngày giúp bạn đi đúng hướng
• Giữ các mục yêu thích của bạn ở nơi tiện dụng. Nội dung có thể tải xuống để bạn có thể thực hành ở bất cứ đâu
• Đề xuất được cá nhân hóa dựa trên mục tiêu sức khỏe của bạn
Hãy tự chăm sóc bản thân và khám phá sức khỏe toàn diện với Roundglass Living!
GIÁ ĐĂNG KÝ VÀ ĐIỀU KHOẢN
Tận hưởng bản dùng thử miễn phí 14 ngày của chúng tôi, sau đó là đăng ký tự động gia hạn hàng năm tại:
$69,99 mỗi năm
Giá này dành cho khách hàng Hoa Kỳ. Giá cả ở các nước khác có thể
khác nhau và phí thực tế có thể được chuyển đổi sang nội tệ. Đăng ký
tự động gia hạn trừ khi tắt 24 giờ trước giai đoạn hiện tại
kết thúc.
Để được hỗ trợ thêm:
email: support@roundglass.com
Chính sách quyền riêng tư: https://roundglass.com/privacy-policy/
Điều khoản sử dụng: https://roundglass.com/terms-of-use/