Journable — AI Calorie Counter

Chào mừng bạn đến với Journable, công cụ đếm lượng calo đơn giản nhất, nơi theo dõi chế độ ăn uống và tập thể dục của bạn dễ dàng như trò chuyện.

Được hỗ trợ bởi AI tiên tiến, ứng dụng của chúng tôi cho phép bạn ghi lại các bữa ăn và quá trình tập luyện của mình thông qua giao diện trò chuyện đơn giản, qua tin nhắn văn bản hoặc ảnh. Nó được thiết kế dành cho những người coi trọng tốc độ, sự đơn giản và dấu ấn cá nhân hóa trong hành trình chăm sóc sức khỏe của họ.

Tại sao chọn Nhật ký?

- Ghi nhật ký hội thoại: Nói lời tạm biệt với theo dõi truyền thống. Chỉ cần trò chuyện với AI của chúng tôi về bữa ăn và bài tập của bạn, phần còn lại chúng tôi sẽ lo.

- Theo dõi lượng calo bằng một bức ảnh: Chỉ cần chụp ảnh bữa ăn của bạn và AI tiên tiến của chúng tôi sẽ ước tính ngay lập tức và chính xác khẩu phần ăn cũng như lượng calo của bạn.

- Thông tin chi tiết do AI cung cấp: AI thông minh của chúng tôi phân tích các cuộc trò chuyện của bạn để ghi nhật ký thức ăn, hoạt động tập thể dục và lượng calo của bạn, đồng thời cung cấp cho bạn thông tin chi tiết về dinh dưỡng và dữ liệu tập thể dục.

- Không còn cơ sở dữ liệu nữa: Hãy quên việc cuộn qua cơ sở dữ liệu thực phẩm vô tận. Chỉ cần cho AI của chúng tôi biết bạn đã ăn gì hoặc bạn tập thể dục như thế nào, AI sẽ hiểu – từ những món ăn tự làm cho đến các bài tập luyện độc đáo.

- Lập kế hoạch trước: Tạo và tùy chỉnh kế hoạch ăn uống và tập thể dục của riêng bạn để luôn ngăn nắp và tập trung vào mục tiêu của bạn. Thêm các mục định kỳ yêu thích của bạn được sắp xếp theo ngày, thời gian, loại bữa ăn hoặc theo cách bạn muốn.

- Cân bằng lượng calo theo thời gian thực: Nhận phản hồi tức thì về lượng calo nạp vào và đốt cháy của bạn. AI của chúng tôi tính toán và cập nhật cân bằng lượng calo của bạn theo thời gian thực, giúp bạn luôn phù hợp với các mục tiêu sức khỏe của mình.

- Đạt được mục tiêu của bạn: Cho dù bạn đang muốn giảm cân, tăng cơ hay chỉ duy trì một lối sống lành mạnh, Journable sẽ cung cấp cho bạn những gì bạn cần để đạt được mục tiêu của mình.

- Chia sẻ nhật ký của bạn: Giữ động lực bằng cách cung cấp cho chuyên gia dinh dưỡng, chuyên gia dinh dưỡng, huấn luyện viên cá nhân hoặc chuyên gia y tế khác quyền truy cập theo thời gian thực vào nhật ký và kế hoạch bữa ăn của bạn.

Đặc trưng
- Giao diện trò chuyện được hỗ trợ bởi AI để ghi nhật ký dễ dàng.
- Theo dõi lượng calo trong một bức ảnh cho thực phẩm và đồ uống
- Phân tích dinh dưỡng và tập thể dục ngay lập tức.
- Hiểu nhiều loại thực phẩm và bài tập địa phương và quốc tế, không cần cơ sở dữ liệu.
- Kế hoạch bữa ăn có thể tùy chỉnh.
- Theo dõi cân bằng lượng calo theo thời gian thực.
- Thiết lập mục tiêu cá nhân.
- Trải nghiệm trò chuyện trực quan, thân thiện với người dùng.
- Truy cập trực tiếp cho chuyên gia y tế của bạn.

Quyền riêng tư và bảo mật
Cuộc trò chuyện của bạn là riêng tư và an toàn. Chúng tôi ưu tiên bảo mật dữ liệu sức khỏe của bạn, đảm bảo dữ liệu đó được bảo vệ bằng các tiêu chuẩn cao nhất về quyền riêng tư và bảo mật.
Quyền riêng tư: https://www.journable.com/privacy
Điều khoản: https://www.journable.com/terms