HAMMER Workouts

Đây là bài tập HAMMER

Tại đây, bạn sẽ tìm thấy các lớp học về sức mạnh và tim mạch có động lực cao để tập luyện với thiết bị thể dục tại nhà.

Miễn phí 100%

Với chúng tôi, bạn tập luyện mà không cần bất kỳ chi phí ẩn hoặc đăng ký bổ sung nào.

Sức mạnh & Tim mạch

Hơn 15 danh mục thiết bị với hàng trăm bài tập với nhiều thời lượng và cường độ khác nhau.

Bị cuốn đi!

Tập luyện với các huấn luyện viên giàu kinh nghiệm của chúng tôi và cảm nhận sự phấn khích trên thiết bị thể dục của bạn trong sự thoải mái tại nhà riêng của bạn.


Khám phá sức mạnh của bạn: các bài tập được thiết kế đặc biệt cho các trạm sức mạnh của chúng tôi cung cấp hướng dẫn cho người mới bắt đầu và người biểu diễn.

Độ bền đa dạng: Chỉ chọn từ 6 loại độ bền khác nhau. Dù là máy chèo thuyền, máy chạy bộ hay máy tập chéo.

Yoga & Streching: Các khóa học tái tạo như Yoga & Streching hoàn thiện các khóa học.


Bất kể khi nào và ở đâu: Truyền trực tuyến hàng trăm bài tập miễn phí trên điện thoại thông minh, máy tính bảng hoặc TV thông minh của bạn bằng ứng dụng HAMMER ngay bây giờ!