EEG Meditation

Ứng dụng Thiền EEG dành cho thiết bị NeuroSky MindWave Mobile (Mobile+, Mobile 2, BrainLink Pro) giúp bạn thực hành thiền (shamatha). Ứng dụng này đọc hoạt động điện của não bằng công nghệ EEG của thiết bị NeuroSky MindWave Mobile được kết nối qua Bluetooth với thiết bị Android. Để sử dụng ứng dụng này, bạn cần có tai nghe NeuroSky MindWave Mobile.

Đã thêm khả năng sử dụng thuật toán mà không cần điều chỉnh, đặc biệt hữu ích cho các bộ thần kinh cũ, trước các phiên bản MM + và MM2. Sử dụng tùy chọn "Công thức không cân bằng" nếu sau vài phút sau khi bắt đầu thiền định, dữ liệu giảm đáng kể.

Nếu tai nghe được kết nối lâu hơn 5 giây, hãy thử xóa danh sách các thiết bị được ghép nối trên điện thoại của bạn.

Khi ứng dụng đang chạy, hãy tắt Wi-Fi trên điện thoại thông minh, nếu điện thoại thông minh có Bluetooth 5 và nếu thường xuyên bị ngắt kết nối ("Hết thời gian chờ dữ liệu!") trong phút đầu tiên sau khi bắt đầu ứng dụng.

Ứng dụng yêu cầu thiết bị Android có độ phân giải màn hình tối thiểu 480x800.

Ứng dụng tạo tín hiệu âm thanh bất cứ khi nào vượt quá hoặc không đạt đến ngưỡng cấp độ thiền do người dùng chọn, tùy theo lựa chọn của bạn. Ngoài ra, bạn có thể chọn một âm báo hoặc tiếng ồn trắng. Tín hiệu âm thanh này cho phép bạn kiểm soát việc thiền định của mình (khi nhắm mắt hoặc mở mắt) và trong 1-2 giây để biết rằng bạn đã hết thiền. Ngoài ra, khi mức độ thiền của bạn vượt quá ngưỡng bạn đã chọn, một thanh màu sẽ xuất hiện ở cuối màn hình. Ứng dụng ghi nhớ cài đặt của người dùng trong lần khởi chạy tiếp theo.
Để phát triển trí óc, tai nghe NeuroSky Mindwave Mobile và ứng dụng này có thể được so sánh với những quả tạ có thể gập lại để phát triển cơ thể vật lý. Nếu bạn chỉ nhìn vào quả tạ mỗi ngày, chạm vào chúng và xem các video trên Youtube về cách thực hiện các bài tập với quả tạ tốt nhất, cách người khác thực hiện các bài tập này và thảo luận về các bài tập này với bạn bè, thì sẽ không có tiến bộ.

Tác giả của ứng dụng này đã đi khắp một nửa Ấn Độ trong 8 năm, xuất bản hơn 20.000 bức ảnh http://scriptures.ru/india/photogalleries.htm, sống trong hàng chục đạo tràng, giao tiếp với một số vị thánh và những người làm việc kỳ diệu, hàng trăm các nhà sư, và nhìn thấy hàng ngàn tu sĩ lang thang giả làm thánh và những người sành sỏi về thiền và định.

Tôi đã đọc trong kinh sách, rằng thiền định cao hơn bất kỳ nghi lễ và thần chú nào. Tôi đã nhận ra rằng chỉ có thực hành thiền định liên tục mới thực sự mang lại cơ hội tự nhận thức.

Ứng dụng này là một loại tinh hoa của thực hành thiền định. Nó không phải là một sự sùng bái tâm linh nữa của Cargo. Ý tưởng chính của thiền chân chính là ngừng độc thoại nội tâm trong một khoảng thời gian dài hơn. Những suy nghĩ có liên quan đến nhịp điệu beta (12-30 Hz) của não và thiền định bắt đầu với sự phổ biến của nhịp điệu alpha (8-12 Hz). Tất cả những điều này có thể dễ dàng được theo dõi bởi tai nghe NeuroSky MindWave Mobile. Ứng dụng này (với sự trợ giúp của tai nghe) có thể theo dõi nhịp điệu não bộ của bạn và bắt đầu tạo tín hiệu âm thanh sau 1-2 giây khi bạn thay đổi trạng thái thiền (vào hoặc ra, tùy theo lựa chọn của bạn). Tín hiệu âm thanh này cho phép bạn kiểm soát việc thiền định của mình và trong 1-2 giây để biết rằng bạn đã ra khỏi (hoặc vào) thiền định. Điều này cho phép bạn nỗ lực để trở lại trạng thái thiền định, do đó làm cho việc thực hành của bạn hiệu quả hơn và nhanh hơn. Không có gì dễ dàng hơn cho việc rèn luyện thiền định hơn là bài tập này.

Bạn có thể sử dụng ứng dụng này trong ngôi nhà thoải mái của mình trên chiếc ghế bành yêu thích của mình và điều này sẽ hiệu quả hơn nhiều đối với sự phát triển và nhận thức bản thân của bạn, hơn là tìm kiếm trong tuyệt vọng trong tình trạng hỗn loạn với hy vọng về một sự biến đổi 'thần kỳ' bất ngờ mà một số người cảm thấy buồn chán. vị thánh dưới gốc cây đa có thể làm bất ngờ cho bạn.

Bạn có thể ủng hộ tác giả tại https://patreon.com/vas108