Chăm sóc tâm trạng giúp bạn tìm ra những cách mới để cải thiện tâm trạng của mình.
Trong Ứng dụng Cuida tu Ánimo, bạn sẽ tìm thấy thông tin về sức khỏe tâm thần, không gian để theo dõi tâm trạng, tài liệu nghe nhìn và nghệ thuật để chăm sóc tâm trạng của bạn, các chương trình và chiến lược để giải quyết vấn đề, quản lý cảm xúc và các mối quan hệ cũng như các hoạt động để xác định những người có thể hỗ trợ bạn lúc khó khăn.
Đọc thêm
Quảng cáo
Quảng cáo