Buddyfit: Fitness & Yoga

Chăm sóc sức khỏe của bạn với các lớp Thể dục, Yoga và Chánh niệm

Tham gia Ứng dụng thể dục đầu tiên vào năm 2023!

Mục tiêu của chúng tôi là của bạn: chúng tôi muốn giúp bạn đạt được sự cân bằng với cơ thể và tâm trí của mình. Với Buddyfit ngày nay, điều đó có thể là nhờ vào vô số lớp học, hướng dẫn âm thanh và các chương trình được nhắm mục tiêu mà bạn có thể tìm thấy trên nền tảng của chúng tôi trong số *Đốt mỡ, Yoga, Cơ bụng, Chân và mông, Thiền, Pilates, Chức năng và nhiều thứ khác!*

Tập luyện với Buddyfit đã thay đổi cuộc sống của hàng nghìn người dùng nhờ quyền truy cập không giới hạn vào hơn 600 nội dung mới mỗi tháng, trực tiếp hoặc theo yêu cầu, kéo dài từ 15 đến 60 phút và dành cho mọi cấp độ luyện tập. Không còn lý do nào ngăn cản bạn đạt được mục tiêu của mình!

Ứng dụng này cung cấp các chương trình kéo dài vài tuần, nhờ cường độ tăng dần, sẽ giúp bạn đạt được một mục tiêu nhất định: giảm cân, cơ bụng săn chắc, giải tỏa căng thẳng, săn chắc hơn..

Mặt khác, đối với những người cuồng tín "tự làm", nhờ lịch trình tập luyện phong phú cũng như các bài tập yoga và thiền, bạn có thể độc lập xây dựng thói quen của riêng mình theo nhu cầu hàng ngày.

Nhờ các chuyên gia đào tạo của chúng tôi, bạn sẽ có thể đạt được mục tiêu của mình theo cách được hướng dẫn

- giảm cân
- Lực lượng
- săn chắc
- xả stress
- Uyển chuyển
- Tự tin
- Sức đề kháng

Ngoài ra, đừng bỏ lỡ phần hoàn toàn mới dành riêng cho Chánh niệm. Kết nối tâm trí và cơ thể chưa bao giờ dễ dàng hơn thế! Trên Buddyfit, bạn sẽ tìm thấy các bộ và bài tập hướng dẫn bạn cách thở, kiểm soát sự lo lắng, đạt được mức độ tập trung tốt hơn, ngủ ngon hơn và chăm sóc bản thân ở 360 độ.

Tất cả những gì bạn cần là điện thoại thông minh, máy tính bảng, PC hoặc Smart TV để có thể tham gia vào cuộc cách mạng chăm sóc sức khỏe trực tuyến, chọn đăng ký và ngôn ngữ phù hợp với bạn giữa tiếng Ý, tiếng Anh và tiếng Tây Ban Nha và tham gia Buddyfit ngay lập tức.