12 Steps: Addiction Recovery APP
Nắm bắt Hành trình phục hồi của bạn bằng các công cụ và tài nguyên được thiết kế đặc biệt để giải quyết nhu cầu của bạn ở mọi giai đoạn, từ những ngày đầu hồi phục cho đến duy trì trạng thái tỉnh táo lâu dài.
Các tính năng chính:
• Văn học theo phong cách trung lập: Tùy chỉnh trải nghiệm của bạn bằng cách chọn phong cách trung lập cho tất cả văn học 12 bước, làm cho nội dung trở nên dễ tiếp cận và dễ hiểu, bất kể tín ngưỡng tôn giáo hay tâm linh.
• Đề xuất nội dung được cá nhân hóa: Ngay khi bạn tạo tài khoản, hãy nhận các đề xuất phù hợp với chương trình và bước cụ thể mà bạn đang thực hiện, đảm bảo hỗ trợ phù hợp ngay từ đầu.
• Hỗ trợ các bước: Truy cập nhiều video, bài đọc, tài liệu và mẫu phong phú cho từng bước của chương trình bạn đã chọn, được thiết kế tỉ mỉ để hướng dẫn bạn qua từng giai đoạn phục hồi.
• Nguồn cấp dữ liệu nội dung có thể tùy chỉnh: Tương tác với nội dung truyền cảm hứng và động lực hàng ngày được điều chỉnh linh hoạt phù hợp với trạng thái cảm xúc hiện tại và các mục tiêu phục hồi cụ thể của bạn. Tính năng này hỗ trợ cả việc chấm dứt các thói quen cũ và nuôi dưỡng một lối sống mới lành mạnh hơn.
• Công cụ xây dựng thói quen và trách nhiệm giải trình: Tận dụng các bản cập nhật mới giới thiệu các tính năng và công cụ mạnh mẽ về trách nhiệm giải trình để giúp bạn quản lý các hành động định kỳ quan trọng cho quá trình phục hồi. Những công cụ này được thiết kế để thúc đẩy các thói quen nhất quán, lành mạnh và tăng cường mối quan hệ giữa nhà tài trợ và nhà tài trợ.
• Thư viện phục hồi mở rộng: Mở khóa quyền truy cập vào bộ sưu tập tài nguyên toàn diện bao gồm Sách lớn AA, Mười hai bước và Mười hai truyền thống, những lời cầu nguyện dành riêng cho chương trình, tài liệu cuộc họp, v.v., tất cả đều nhằm hỗ trợ và làm phong phú thêm quá trình phục hồi của bạn.
• Theo dõi mức độ tỉnh táo: Theo dõi tiến trình của bạn với Công cụ theo dõi số ngày tỉnh táo của chúng tôi nhằm kỷ niệm các cột mốc quan trọng của bạn và mang lại sự khích lệ ở mỗi bước trong hành trình của bạn.
• Mẫu kiểm kê tương tác: Tham gia sâu vào quá trình phục hồi của bạn bằng cách sử dụng các mẫu tương tác của chúng tôi cho Bước 4 (để xem xét nội tâm có ý nghĩa) và Bước 10 (để kiểm kê hàng đêm), rất quan trọng để phát triển khả năng tự nhận thức và giải quyết gốc rễ của hành vi gây nghiện.
• Kiểm tra tại chỗ: Sử dụng kiểm tra tại chỗ tức thời để đánh giá trạng thái cảm xúc hiện tại của bạn. Mỗi lần kiểm tra đều cung cấp nội dung được cá nhân hóa và các đề xuất hữu ích để giúp quản lý các thách thức phục hồi hàng ngày một cách hiệu quả.
• Công cụ lập kế hoạch hành động linh hoạt: Trong quá trình làm quen, hãy xác định mức độ sẵn sàng và động lực thay đổi của bạn. Nhận các đề xuất hành động hàng ngày được tùy chỉnh và thêm các nhiệm vụ cá nhân để nâng cao lộ trình phục hồi của bạn.
Các chương trình được hỗ trợ bao gồm:
• AA - Người nghiện rượu ẩn danh
• ACA - Trẻ em trưởng thành của người nghiện rượu
• Al-Anon / Alateen
• CA - Cocain ẩn danh
• Đồng Anon
• CoDA - Người đồng phụ thuộc ẩn danh
• COSLAA - Người nghiện CoSex và Tình yêu Ẩn danh
• DA - Con nợ ẩn danh
• EA - Cảm xúc ẩn danh
• Gam-Anon/Gam-A-Teen
• GA - Người đánh bạc ẩn danh
• HA - Heroin ẩn danh
• NA - Ma túy ẩn danh
• Nar-Anon
• OA - Người ăn quá nhiều Ẩn danh
• SA - Người nghiện tình dục ẩn danh
• SAA - Người nghiện tình dục ẩn danh
• SCA - Cưỡng bức tình dục ẩn danh
• SLAA - Người nghiện tình dục và tình yêu ẩn danh
• RA - Những kẻ nghiện cuồng nộ ẩn danh
• UA - Sinh viên ẩn danh
• WA - Người nghiện công việc ẩn danh
• MA - Cần sa ẩn danh
• CMA - Crystal Meth ẩn danh
12 bước: Phục hồi chứng nghiện luôn sẵn sàng hỗ trợ bạn từng bước. Hãy tham gia cộng đồng của chúng tôi, nơi mọi bước tiến đều được tôn vinh và mọi thử thách đều được đáp ứng bằng sự thấu hiểu và hỗ trợ thiết thực.