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你得到什麼:
*為您量身定制的健康計劃
*您的健康計劃信息,每天從您的提供商處提供
*膳食計劃,購物清單和食譜
*卡路里計數器
*膳食和每日營養總結的膳食,含卡路里和常量營養素
*詳細的鍛煉計劃
*練習視頻和照片示例和說明
*每日肯定,令人振奮的支持和動力
*活動追踪器
*私人期刊,以跟踪您的進度,想法
*與您的提供者實時共享您的食物,運動,身體和個人日記
*與您的提供商直接私人消息
*跟踪步驟,水,睡眠和自定義活動(包括您的Fitbit信息(Fitbit所需的桌面激活)