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虛擬課程無論是在健身房還是在家裡，您都可以隨時享受 350 多個課程的訓練。

了解應用程序 我們為您提供教程，以便您了解我們的應用程序為您提供的一切。

增強菜單仔細查看側邊菜單選項。

選擇並驗證您的訓練您可以從健身房的鍛煉列表中隨意選擇和分配您喜歡的訓練計劃。此外，查看計劃中的練習，並在執行時更快地驗證它們。