The School of Life

生活學院應用程序是一種數字資源，可以為您的心理健康騰出時間。它是一種工具，可以幫助您更多地了解自己，做出積極的生活改變，並發現更好的心理健康和情緒成熟度的要素。

該應用程序為您提供所需的所有知識：

- 克服焦慮
- 建立信心
- 改善心理健康和福祉
- 應對生活在現代世界的挑戰
- 尋找、維持或結束一段浪漫關係
- 充分利用您的職業/工作生活
- 探索對藝術、哲學和心理學的興趣

該應用程序始終以理解、友善、有洞察力且充滿好主意的聲音向您講話。

特徵
該應用程序包含數百部電影、圖像、文章、引述和問卷，為您提供一個完整的包來改善您的心理健康並幫助您發揮潛力。這是一項可以改變您的心態的技術；您的手機將永遠不會如此有用。


1. 旅途中的心理學
優先考慮心理健康是關鍵，但是當時間緊迫時，我們常常會放過。無論您身在何處，此應用程序都能快速提供重要的提醒和想法。數以千計的課程從 2 分鐘到 30 分鐘不等，您可以隨時取得進步。這就像你的私人治療師總是在你的口袋裡。


2. 發現真正的你
這是一個實用的工具，可以幫助您了解您的過去、您的個性和您的心靈。你將能夠在人際關係和職業生涯中做出更好的選擇——並減少後悔和不必要的恐懼。解鎖最好的自己。


3. 為您策劃的內容
隨著時間的推移，該應用程序會更好地了解您 - 在您需要的時候準確地提供想法，這樣您就可以抵制恐慌和絕望，並牢記您真正的優先事項。


4. 物有所值
該應用程序物超所值，讓您可以訪問 The School of Life 的整個內容和教學圖書館。獲得一整年的自知之明，費用低於單次治療療程的費用。


關於生命學校
The School of Life 是一個全球性組織，致力於幫助人們過上更平靜、更充實和更有彈性的生活。我們出版書籍、製作電影、授課和提供心理治療。我們是全球領先的精神和情感健康資源供應商之一。