The Loft APP The Loft健身室的設計旨在讓您的身體變得更聰明,而不是更努力。我們在這里為您安排各種課程,包括普拉提,Barre,Reformer,熱普拉提和瑜伽,Barre Box,Vinyasa和Yin。 閣樓課程將功能性運動訓練,HIIT,有氧運動和行動性工作方面的最新創新融合在一起。基本上,您在閣樓上的課結束後,您的身體會燃燒數小時的卡路里。 閣樓旨在改變您的移動方式。無論您的健身水平如何,您都會流汗並受到挑戰。 閱讀完整內容