Sit Ups APP SIT UPS程序是一種簡單易用的教練,可以通過鍛煉仰臥起坐來動態地發展力量和肌肉。 只需進行測試並開始我們為您準備的鍛煉即可。 特徵: -12個難度等級 -測試以確定您當前實力的完美水平 -指導如何正確訓練 - 活動日誌 -圖形進度演示 -直觀的界面 閱讀完整內容