Senza: Keto & Fasting

酮和禁食齊頭並進。 Senza 可幫助您最大限度地發揮兩者的優勢： 計劃成功。跟踪食物和營養、進食/禁食窗口、酮/葡萄糖、運動和體重。每天看到你的進步。

龐大的生酮食品數據庫：
- 200 萬多種物品和數千種生酮飲食、食肉動物和古飲食食譜
- 經驗證的淨碳水化合物從總碳水化合物中減去纖維和糖醇

簡單的基於時間的食物記錄：
- UPC 條碼掃描器
- 內置禁食定時器
- 餐廳菜單
- 建立你自己的工具
- 私人和自定義項目

高級用戶：
- 將所有部分放在一起：食物和禁食、運動、體重、葡萄糖、酮
- 與 Fitbit 和 Google Fit 同步，

酮友們：
- 從彼此的日記中記錄
- 分享吃番茄醬、食肉動物、古生物的食譜和技巧
- 保持正軌，玩得開心！

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