런데이 - 즐겁게 달리기/만보기/계단/등산 코칭 PT APP
“我想開始跑步,但我沒有足夠的資訊來指導如何跑好。”
“一個人跑步又無聊又累,所以我想趕緊放棄。”
“我不能像以前那樣跑步了,因為我的體力很低。”
* 用 Runday 解決你的飲食問題! *
有了Runday,所有這些煩惱都迎刃而解。
【Runday的獨特功能】
▶ 100%全語音訓練
即使是跑步新手也能輕鬆完成 30 分鐘的跑步課程,因為它提供了生動的體驗,就好像您的私人教練在您身邊跑步一樣。
▶ 提供各種客製化跑步訓練計劃
30分鐘跑步挑戰(24天課程)、提升30分鐘跑步能力(重複6天)、每天跑步30分鐘(每天重複)、每天快樂行走(每天重複)、自由跑、健行(登山) )、越野跑、 LSD 為訓練和比賽準備而量身定制的跑步計劃、衡量極限的挑戰計劃、體能測試挑戰,這是針對小學、初中和高中、警察和軍隊的體能測試準備計劃人員,以及可以在室內進行的爬樓梯挑戰鍛煉計劃。假如。
▶ 個人化跑步計劃
AI 會分析您 4 至 32 週的跑步技能,以完成 5K、10K 或 HALF 課程,並提供適合您的客製化訓練計畫。
▶ 爬樓梯挑戰
我們提供爬樓梯訓練計劃,讓您征服世界各地的地標。
▶ 即時非面對面馬拉松
您可以透過參加各自地區的非面對面即時比賽,與來自世界各地的跑者一起跑步。
▶ 智慧手錶連接
當連接到 Galaxy Watch、Garmin 或 Fitbit 手錶時,智慧手錶的運動記錄可以反映在跑步記錄中。
▶ 社區
透過開設社區(戰隊),您可以透過非面對面的方式與來自各個地區的跑者進行交流和競爭,享受一起跑步的樂趣。
▶ 混音系統
根據您的跑步強度自動播放適當的音樂,讓您自然地沉浸在運動中。如果您運行音樂應用程式並播放您想聽的音樂,您可以一邊跑步一邊聽串流音樂。
▶ 計步功能
您無需運行應用程序,即可透過即時測量步數來了解日常生活中的活動量。
▶ 支援計步小組件
透過在手機螢幕上新增小工具,您可以檢查您的活動(步數)狀態。
※ 您可以在跑步設定 > 計步器設定 > 步數測量中關閉計步器設定。
▶ Runday WearOS 應用程式支援
使用WearOS Runday手錶應用程序,您可以在沒有手機的情況下繼續進行手機提供的Runday訓練計劃,並且WearOS運動記錄可以反映在手機Runday記錄菜單中。
要快速開始鍛煉,請嘗試使用 Runday Watch 應用提供的磁貼功能。 您只需從主螢幕上簡單滑動即可存取該應用程式。
【Runday Wear OS智慧手錶會員資訊】
* 使用 Runday Wear OS 智慧手錶會員資格,跑步更有系統、更自由!
▶ 會員福利
- 新增30分鐘跑步挑戰、30分鐘跑步能力提升、50分鐘跑步挑戰等訓練計畫。
- 目前運動狀態、訓練資訊、測量資訊、記錄分析、心率資訊等。
▶ 所有會員福利
- 基於測量的自由跑、自由步行計劃等
- 目前運動狀態、訓練資訊、測量資訊、記錄分析、心率資訊等。
▶ Android OS 5.0以上版本可以使用Runday。
▶ 僅最新的 WearOS 3.0 或更高版本支援適用於 Wear OS 的 Runday Watch 應用程式。
※ 有關使用該應用程式的應用程式存取權限的信息
使用該應用程式需要以下存取權限。
[可選存取權限]
1. 撥打和管理電話:如果運動期間有電話打入,則這是停止正在進行的運動所需的權限以及參加活動所需的權限。
2. 使用裝置照片/影片的權限:從手機儲存空間儲存或載入照片/影片所需的權限。
3. 使用相機的權限:使用手機相機拍照、裝潢、然後在SNS上更新所需的權限。
4. 使用音樂音訊的權限:載入和播放手機儲存中儲存的音樂所需的權限。
5.麥克風使用權限:好友語音加油時所使用的權限。
6. 允許使用附近的設備:在某些挑戰中允許藍牙連接和信標通訊。
* 即使您撤銷選擇性存取權限,您也可以使用該應用程式。
* 同意可選存取權限後,您可以如下重設或撤銷存取權限。
設定 > 應用程式 > RunDay > 權限 > 同意或撤回存取權限
[所需的存取權限]
1. 位置權限(本設備的位置權限):使用 GPS、Wi-Fi 和從基地台接收的位置資訊記錄跑步所需的權限。
2.通知權限:運動資訊通知、計步器資訊通知需要權限。
3. 體力活動許可:測量步數和運動辨識所需的許可。
同意所需的存取權限後,您可以按以下方式重設或撤銷存取權限,但如果您撤銷權限,您將無法使用該應用程式。
設定 > 應用程式 > RunDay > 權限 > 同意或撤回存取權限或刪除應用程式
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