RQX SYSTEM - Treinos em casa

每天只需 12 分鐘，即可在舒適的家中實現您夢想的身材和腹部，無需任何設備。

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- 在背景繼續視訊播放，包括串流。
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減肥計劃、肌肉質量增加和定義採用經過科學驗證的方法，已經改變了成千上萬女性的生活和身體。這些課程由簡單實用的視訊課程組成。

我叫 Raquel Quartiero，我是 RQX 系統的創建者，該系統已經改變了成千上萬人的生活，幫助他們實現了他們一直夢想的自信、健康的身心。

我的使命是透過健康生活方式的三大支柱：心態、營養和健身，為盡可能多的人帶來賦權和幸福。

最大的目標是幫助人們實現夢想的身材和腹部，成為最好的自己，保持健康、身體、心理和情緒健康，變得更快樂，並幫助建立一個更美好的世界。我透過提供有關健身、營養和心態的最佳內容、產品和服務來做到這一點。

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