所有重量訓練計劃的鍛煉日誌!簡單、輕便

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2025年1月31日
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ProFit - Workout Log & Tracker APP

ProFit!是您的新體育教練!他的目標是在您的體重訓練計劃中跟踪您的身體狀況,有無設備。一切都記錄在您的鍛煉日誌中,即真實的體重訓練日誌。
添加您自己的健美運動,或者從應用程序中已經存在的運動中進行選擇!已經整合了130多個練習!
如果您想通過舉重減肥或增肌,則可以使用此應用。 ProFit為您提供體重跟踪,性能跟踪,個人記錄和許多其他統計信息!最好的健身追踪器!
您的舉重計劃跟踪器
•在您的體重訓練計劃中為每次運動設置次數,負荷,休息時間。
•說明您的表現並將其與目標進行比較。
•了解上一屆的表現
•應用程序中內置的秒錶可用於您的休息時間和計時器
•如果您不想做運動,可以跳過運動…
•...但是,如果您身體狀況良好,請在會議期間添加獎勵回合!
•如果拿走了機器,請換另一種運動!
•建立超集和訓練電路! (交叉配合)
•為每個練習選擇目標:倒計時或重複
•在倒數模式下,選擇保持最長的次數或最大的次數! (交叉訓練)
•每節課結束時您的表現的詳細摘要
•有關體重訓練進度的完整統計信息
您可以使用應用程序內置的練習來創建自己的鍛煉,也可以創建自己的鍛煉!您甚至可以為每個練習添加個性化照片。一些基本的課程已經免費提供,例如沒有設備的腹部重量訓練或腹部鍛煉!適用於上半身和下半身。
重量訓練計劃可以適合初學者或有經驗的人。
該應用程序有130多個重量訓練練習,有氧運動訓練,體重練習,並且沒有設備!伴隨著執行說明,任何重量訓練的初學者都可以學習動作。
將鍛煉重點放在特定的肌肉群上?沒問題,多虧了ProFit,您可以看到每個肌肉群(腹肌,胸肌,二頭肌,...)的訓練量。
最重要的是,您可以添加您的測量值,只需將它們添加到應用程序中即可查看進度!放鬆腰部,拉起腹部,減少體內脂肪並獲得肌肉!您的動力只會增加。
自定義
您的健身筆記本選擇主題(淺色,深色,黑色(AMOLED)),首選項單位,日期格式,聲音,振動,...
自動備份自動備份
ProFit允許您將備份導出到手機。如果您決定更換手機或只是想要額外的安全性,該功能將非常有用(每次完成培訓課程後,數據都會自動保存)。
超出您的限制超出您的限制
每個人的體重訓練都有自己的目標。平坦的腹部,更大的胸部,發展二頭肌和三頭肌,6塊腹肌。
制定您的體重訓練計劃,並通過ProFit將其跟進。輕鬆進步並達到您的目標!無論您在舉重訓練,健美,舉重,力量舉重,運動量來找到,交叉訓練,有氧運動和許多其他學科中都是什麼!
針對男性,女性,初學者和有經驗的健美計劃。
立即開始您的體重訓練!
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