Plan 90 días

計劃 90 天是一項訓練計劃，以非常有趣和有效的方式在短短 90 天內塑形！

這是一個很棒的工具，可以讓您在 90 天的特別訓練中保持動力，必須克服挑戰和測試才能在更衣室中前進並完成比賽。

它包含一個多媒體鍛煉庫，您可以在 15 分鐘內完成，無需離開家，也無需特定材料，以及用於戶外練習的心血管訓練課程。

您還將能夠有效地控制體重並根據您設定的目標管理您的進化。

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90 天計劃是一項革命性的體重控制計劃。超過 200 人在短短 90 天內成功實現了目標。

每天，您都可以與我們的私人教練一起參加我們的現場培訓課程。

您將與您的私人教練直接聯繫以回答任何問題或調整您的培訓計劃。