OTHERS: Mindfulness & Wellness

歡迎使用 ØTHERS，這是一款變革性的健康應用程序，其中冥想、正念和呼吸工作與尖端技術和藝術融為一體。讓自己沉浸在日常練習、音景、人工智慧驅動的睡眠工具和敘事驅動的哲學系列中，所有這些都是為了幫助您探索心理健康並釋放情緒彈性而精心策劃的。

我們的平台將您與旨在改變日常習慣的獨家數位內容聯繫起來。無論您是尋求管理焦慮、加深正念練習、在冥想中尋求安慰、發展自我理解還是發現新的靈感來源，ØTHERS 都為您提供成長和自我發現的庇護所。

特徵：
每日儀式：從我們脈動的冥想和呼吸課程中心開始您的旅程。聆聽 Max Cooper、Eileen Hall 和 IDRA 等國際知名音樂家、製作人和教師創作的音景。透過這些日常練習培養平衡、管理壓力並培養心理健康。

Ponder：Ponder 重塑了我們體驗想法和敘事的方式，將哲學和講故事與電子音樂結合在一起。深入了解愛德華夏普和磁零點的馬克斯庫柏和亞歷克斯埃伯特領導的第一季希爾茲，他們探索身份、獨立和意義等主題。透過豐富您的身心的反思實踐來發現新的觀點。

AI 睡眠引擎：借助我們與睡眠專家 Tom Middleton 共同開發的 AI 睡眠伴侶，實現更好的休息。無論您是否正在與失眠、壓力或疲勞作鬥爭，睡眠引擎都會客製化睡眠軌跡，引導您進入深度、恢復性的休息。該工具結合了人工智慧和神經科學，可滿足您對最佳睡眠品質和整體心理健康的需求。

ØTHERS 超越了傳統的冥想和正念應用程序，將人類經驗和藝術熱情與創新技術融為一體，幫助您探索人類的真正意義。每一次練習，從呼吸到音景，都創造了一條釋放創造力、擁抱生活的高潮和低潮並在快節奏的世界中保持平衡的途徑。

立即探索 ØTHERS，加入不斷成長的社區，致力於個人成長、情緒復原力和創意靈感。它不僅僅是一款健康應用程序，更是一種生活方式。與 ØTHERS 一起探索冥想、睡眠工具和正念生活的變革潛力。