One Athlete Lifestyle

借助 One Athlete Lifestyle 應用程序，您將可以訪問鍛煉計劃以及專為幫助您實現健身和健康目標而設計的全面營養和習慣改變工具！您可以在教練的幫助下追蹤和追蹤您的運動、營養、生活習慣、測量結果和結果。

特徵：

- 訪問訓練計劃並追蹤鍛煉情況
- 跟隨鍛煉和鍛煉視頻
- 追蹤您的餐點並做出更好的食物選擇
- 掌握您的日常習慣
- 設定健康和健身目標並追蹤目標的進展情況
- 獲得里程碑徽章，實現新的個人最佳成績並保持習慣記錄
- 即時向你的教練發送訊息
- 追蹤身體測量並拍攝進度照片
- 取得預定鍛鍊和活動的推播通知提醒
- 連接到 Garmin、Fitbit、MyFitnessPal 和 Withings 設備等其他可穿戴設備和應用程序，以追蹤鍛煉、睡眠、營養以及身體統計數據和成分

立即下載該應用程式！