Mvmnt Mobile

隨時隨地鍛煉
無論您身在何處，都可以透過我們的行動應用程式隨時隨地進行鍛煉

目標設定
設定目標並對每次運動負責。我們會讓您保持正軌。

追蹤您的進度
使用 Mvmnt 應用程式中的追蹤功能來監控您的健身進度。隨時了解您的鍛鍊情況、設定個人記錄並追蹤獎勵和成就。

找到適合您的
從您的手機瀏覽整個 Mvmnt 鍛鍊庫。

獲取即時回饋
接收即時形式修正和鍛鍊後統計數據，以便在每次訓練中取得進步。

微調你的形態
前往練習空間提升您的個人練習技能。因為實踐才會進步。

保持聯繫
連結心率設備，透過心率區匹配進一步提高運動效果。我們將指導您何時該加大力度，什麼時候退縮，什麼時候保持穩定。

不錯過任何一次會議
直接在日曆中安排鍛煉，並在需要時透過推播通知獲得支援。

實現你的目標
加入我們的一項計劃，以更明智的方式實現您的目標。運動將幫助您一周又一周取得進步，而 Mvmnt Mobile 將幫助您保持正軌。

Mvmnt 讓居家運動變得更聰明。由於我們的身體追蹤技術，只有您、教練和您的鍛鍊。專注於螢幕上的回饋提示，即時改善您的姿勢，從而更好地移動、舉重更強、感覺更健康。

忘記計算您的次數—我們的技術可以解決這個問題，甚至更多。 Mvmnt 為您提供逐步改進的工具，讓您每天變得更有能力、更自信、更強大。

透過贏得徽章、達到新的個人最佳成績和超越里程碑來建立您的 Mvmnt 分數並保持動力。

根據您的表格準確性賺取 Mvmnt 積分。我們專注於您的表現—因為這才是最重要的。

Mvmnt 歡迎所有人，我們提供適合每種心情和每種能力的鍛鍊項目 - 從力量新手到經驗豐富的瑜伽練習者，從 HIIT 愛好者到冥想大師。

Mvmnt Wear OS 應用程式功能

無縫整合：享受 Mvmnt Mobile 和 Wear OS 應用程式之間的同步功能。
隨時隨地追蹤：使用 Wea​​r OS 應用程式直接從手腕追蹤您的鍛鍊。
即時通知：在您的穿戴裝置上接收即時更新和警報，讓您保持參與和了解情況。

請參閱下面的完整鍛鍊列表：

瑜珈
體重
HIIT
體重
力量
啞鈴
力量
行動性
普拉提
肌力與體能訓練
冥想

一直在添加更多內容。

是時候透過 Mvmnt 變得更聰明、感覺更好了。

免費下載 Mvmnt Mobile 和 Wear OS 應用程式。