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我們的一體化計劃涵蓋大多數主要健康保險計劃,包括:
- 與專門的專家護理團隊進行一對一的視訊通話和短信,其中包括我們國家的一些頂級醫生、職業治療師和健康教練
- 無限制地訪問由專家教練主持的數千個適合關節鍛煉的課程庫,包括伸展運動、有氧運動、健身操、瑜伽、椅子鍛煉和針對關節疼痛的特定鍛煉
- 個人化的營養計劃、客製化的購物清單和每日回饋,幫助您達到或維持健康的體重
- 由頂級醫生撰寫的有關健康主題的課程,例如更好的睡眠、減輕壓力和新陳代謝
- 用於追蹤體重、步數/鍛鍊、壓力等的簡單工具,包括與 Google Fit 的集成
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