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表格問題,你在哪裡?
無論您的目標是什麼,無論是單獨還是與教練一起,請遵循您的進度以保持動力。關注幾週內您的體重和生物識別數據的變化。
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你的目標。
“我應該做什麼來減肥?獲得肌肉? » 根據您的性別和目標查找數十種個性化計劃和課程。按肌肉群:“什麼運動可以塑造臀肌?”發展胸肌的質量? » 通過我們的交互式解剖圖訪問包含 250 多個詳細練習的直觀庫。
對於新手來說。
“我該如何使用這台機器?它是做什麼用的? » 對於每台機器,通過我們俱樂部製作的演示視頻快速了解如何以及為何使用它!
但不僅如此。
經驗豐富、好奇還是只是想打破常規?
從 250 多個練習中進行選擇,創建適合您的課程。
簡單快捷。
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歷史悠久。
將您的所有活動添加到您的歷史記錄中:小組課程、計劃、培訓課程。
頭在雲端……
“我上次增加了多少體重? » 清單或詳細的後續行動,由您決定。非常快速地保存您的表演並隨著時間的推移跟踪它們的演變。
“我們現在在播什麼系列?別擔心,所有認真的練習者都經歷過這個。有了我們的秒錶算盤,您就不會再錯過一個系列,也不會做太多。由你決定。
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