MadMuscles: Workouts & Diet

MadMuscles 是一款健身應用程序，旨在幫助人們增加肌肉、減肥、看起來性感並感覺不可思議。我們根據每個使用者的需求和願望制定個人化的運動計劃，使運動變得容易、有效和快樂。

不再有任何藉口。是時候獲得您一直想要的瘋狂肌肉了！

MadMuscles 為何如此有效？

• 靜態和動態鍛鍊以獲得最佳效果
我們的運動課程專為具有不同健身水平、生活方式和目標的人而設計：增肌、減肥或減脂。 MadMuscles 有助於鍛鍊身體的不同部位——從強壯的手臂到健美的腿部，不留任何肌肉群。您可以選擇在家運動還是去健身房運動——我們都能滿足您的需求。

• 不只是常規的肌力訓練
我們超越了經典的鍛鍊方式，讓事情變得令人興奮。介紹健身操和軍事訓練：挑戰你的極限，看看你是否準備好迎接挑戰。或者，如果您喜歡更放鬆的活動，可以嘗試太極拳或椅子瑜伽。根據您的喜好選擇您最喜歡的新鍛鍊方式，並且永遠不會對相同的例行公事感到厭倦。

• 影片教學
如果您不知道如何進行某項練習，請不要擔心 - 我們的高品質專業影片教學將準確地展示它是如何完成的。

• 行使互換
不喜歡運動計畫中的運動？換成你真正喜歡的。該應用程式將為相同的肌肉群和相同的難度選擇一項練習。

• 成就
因您的辛勤工作而獲得獎勵。成就將使鍛鍊變得有趣並讓您保持動力。

• 分析報告
喜歡統計數據並想了解您在數字方面的進展如何？培訓一週後獲得第一份報告。您消耗的卡路里、完成的運動、行走的步數 - 這些報告將激勵您繼續前進。

• 與Google Health 同步
將 MadMuscles 與 Google Health 同步以獲得更好的結果。

• 有用且有趣的挑戰
讓你的身體發熱，頭腦敏銳。透過嘗試我們的眾多挑戰來養成健康的習慣和紀律。您將永遠不會再缺乏動力——MadMuscles 不會讓您放棄！

• 個人化膳食計劃
營養是任何身體轉變過程中的關鍵要素。我們的膳食計劃根據您的喜好和限制進行調整，提供簡單快捷的食譜和購物清單，使烹飪健康美味的飯菜變得更加容易。

• 分析報告
喜歡統計數據並想了解您在數字方面的進展如何？培訓一週後獲得第一份報告。您消耗的卡路里、完成的運動、行走的步數 - 這些報告將激勵您繼續前進。

• 照片：模板和比較
追蹤您的視覺進度並使用範本拍攝“前後”照片。輕鬆比較照片，並透過在社交網路上分享您的結果來讓您的朋友嫉妒。

隱私權政策：https://madmuscles.com/privacy-policy
使用條款：https://madmuscles.com/terms-of-service