iRelease Relieve Stress Now

你是否厭倦了被情緒左右？

透過 iRelease 應用程式（支援六種語言），您可以選擇當場消除壓力和其他負面情緒，這樣您就可以掌控自己的情緒，而不是讓情緒掌控您！

過著你一直想要的充滿活力、成功的生活，擁抱你的自然能力，釋放那些令人衰弱的沮喪、焦慮、抑鬱、自我懷疑、困惑等感覺……並讓放鬆、活力、創造力、輕鬆和幸福成為現實。

此應用程式中的簡單、溫和的過程是塞多納方法®，這是世界著名的放手或「釋放」負面情緒的過程，由萊斯特·利文森(Lester Levenson) 於1974 年開發，並由塞多納培訓協會的Hale Dwoskin 進一步增強，並被數百人使用近 50 年來一直影響著世界各地成千上萬的人。

取得如下真實且持久的成果：
• 享有更高的自尊與自信
• 一整天都感到平靜、集中和專注
• 保持積極的態度並積極主動地實現您的目標
• 更輕鬆地體驗有成效的行動
• 自然放鬆並睡個好覺
• 更安心和內心的幸福感

方便、輕鬆的聆聽方式，非常適合全天恢復活力，引導音軌長度為 3 - 6 分鐘，有男聲或女聲。此更新的新版本仍然具有英文的應用程式頁面和音軌，包括同步的英文字幕，但具有選擇所有頁面和音軌的完整、準確的翻譯以及以下語言的同步字幕的附加功能：阿拉伯語，中文（中文）、Español（西班牙語）、Français（法語）、हिन्दी（印地語）。

Tim McCavit 是 Sedona Releasing Worldwide 的共同創辦人，也是 Sedona Method 授權講師。他教授塞多納方法研討會並為世界各地的客戶提供指導。自 1978 年以來，塞多納方法一直是他生活中不可或缺的一部分；他與萊斯特·利文森 (Lester Levenson) 合作多年。

Annrika James 是 Sedona Releasing Worldwide 的共同創辦人，也是 Sedona Method 授權講師。自 1976 年遇見萊斯特·利文森 (Lester Levenson) 以來，她一直在練習塞多納方法，並作為第一批塞多納方法講師之一與他密切合作了 16 年。她與丈夫蒂姆一起在國際上教授研討會，並為世界各地的客戶提供指導。