IIFYM

食物是我們生活的基本支柱之一，它是必要的照顧是完全健康的。 IIFYM是一個應用程序，這將幫助你贏了，通過計算卡路里的基礎上，所謂的靈活的飲食失去或保持你的體重（如果它適合你的宏）。
所有食品是由三個主要營養物，碳水化合物，蛋白質和脂肪，這是我們的身體必需的。此應用程序將根據你的性別，年齡，身高，體重和身體活動水平計算各營養素的必要量，你可以記錄你所有的餐（尋找他們在互聯網上或創建它們），以實現自己的健身目標，而顯著改善你的健康。
您也可以讓跟踪你的體重和身體脂肪百分比，只有從應用程序安裝的物理，看到照片很容易地觀察你的進步。
它也有一個社會組成部分，讓大家分享你的所有進步的動畫圖像和您通過這個程序得到不同的目標。
與谷歌飛度即將同步將被添加到更準確地計算消耗的卡路里，在西班牙語中的專有數據庫。

不同的是同一款式的其他應用程序：
- IIFYM使用基於材料設計的界面，這將是與移動設備中保持更多。
- 這是非常簡單易用，無需註冊或創建的任何用戶。
- 數據未存儲在網絡上的，所以它們是安全的。
- 有一個數據消耗和減少很負責。
- 這是完全免費的，沒有任何公告。
- 這是優化，以減少電池消耗。