Habit Nest: Planner & Tracker

每個超級英雄都需要一個搭檔。 Habit Nest 應用程序將成為您的個人助手，幫助您養成一直希望融入生活的改變生活的健康習慣。

我們通過一個完全引導、科學支持的系統幫助您養成健康的習慣，該系統不帶評判、無壓力、無內疚，同時為您提供所需的所有動力、信息和責任。

消除建立健康習慣的所有猜測，加入 Habit Nest 大家庭中的成千上萬人，他們已經建立起晨間例行程序，學會了冥想，每天練習感恩，重新調整他們的飲食習慣，堅持鍛煉，改善他們的睡眠質量，並改變他們與屏幕的關係。


這是什麼：

Habit Nest 應用程序是一款多合一的自我提升應用程序，可幫助您養成幾乎所有健康習慣。

我們已經完成了所有研究，策劃了關於每個習慣的絕對最佳信息，並整合了一個 3 階段習慣養成系統，該系統將教您需要了解的一切，幫助您跟踪進度，讓您承擔責任，並且在養成任何特定習慣的過程中牽著你的手。

這個怎麼運作：

第 1 步：選擇您想先養成的習慣

您可以觀看 1 分鐘的快速動畫來預覽每個習慣，以便準確了解您將要學習和做的事情。

第 2 步：開始完全引導的習慣之旅

每個最初的習慣旅程都是 66 天。

這 66 天分為 3 個與習慣養成過程相關的不同階段。

對於每個個人習慣，每天，您將獲得：

- 一口大小的金塊內容，以專業提示、每日挑戰、深思熟慮、推薦資源、成功故事、肯定等形式出現。

- 您將計劃每日目標並決定如何實現這些目標。

- 您將通過指導性提示跟踪每天的進展情況，以幫助您評估哪些有效，哪些無效，以及如何進一步改進。

第 3 步：跟踪基本統計數據並獲得徽章（遊戲化）

統計數據：

對於每個特定的習慣，該應用程序將跟踪與您的習慣進展相關的基本指標，以便您可以直觀地了解自己的行為以及您的改進情況。

該應用程序還將跟踪有關您整個自我提升之旅的一般統計數據。

徽章：

為了使該過程盡可能有趣和引人入勝，您還將獲得有關應用程序中各種不同行為的徽章。

訂閱和條款

兩種訂閱選項：

1. $19.99/月，按月計費
2. $8.33/月，按年計費

這些價格適用於美國客戶。其他國家/地區的定價可能會有所不同，實際費用可能會根據居住國家/地區的不同而轉換為您的當地貨幣。

條款：

- 訂閱會自動續訂，除非在當前期間結束前至少 24 小時關閉自動續訂。

- 賬戶將在本期結束前 24 小時內收取續訂費用，並確定續訂費用。

- 訂閱可由用戶管理，購買後可通過轉到用戶的帳戶設置來關閉自動續訂。

- 免費試用期的任何未使用部分（如果提供）將在用戶購買訂閱時被沒收。