Gymigo: Trainingstagebuch

燃燒脂肪和鍛煉肌肉從未如此輕鬆。 Gymigo可幫助您密切跟踪自己的進度，並最終為您的夢想身體帶來轉變。無論您是進行力量訓練還是HIIT（高強度間歇訓練），Gymigo都在您的身邊。

如何？只需遵循以下兩個規則：

了解您的最佳營養目標並保持不變：
Gymigo確定您的營養目標並幫助您控制它。 Gymigo可以幫助您構造飲食，從而增強肌肉並燃燒多餘的脂肪。

逐步累進訓練：
Gymigo幫助您使訓練逐步進行，從而控制肌肉生長。 Gymigo允許您創建練習和鍛煉，並不斷衡量進度。

在開始的30天內，您會注意到創建轉換以改善身體感覺的過程是多麼容易。僅90天后，您會想知道自己的這種改進版本是誰在照鏡子。

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