DreamApp: Journal & Dictionary

夢的意義、解釋和日記|探索夢想主題（字典）|尋找頭腦清醒

那麼，這些奇怪的夢有什麼寓意呢？如何解讀呢？
透過個人化的意義和治療師的指導，透過解夢應用程式更深入地了解您的夢想和您自己。

以傳統為基礎，以科學為後盾，我們深入研究您的夢想，以便您了解您的潛意識。 DreamApp 是一個伴侶，他會以友好的方式傾聽、提供建議，並將您的夢想和生活聯繫起來。

發現夢的隱藏意義只是一個開始。您需要幫助才能對自己的決定充滿信心嗎？為自己和生活找到平安很難嗎？您的夢想可能會告訴您如何應對最大的挑戰。與你一起邁向克服焦慮和憂鬱、獲得清晰的頭腦並釋放你的過去。

>>> 如果您將流程分解為多個階段，那麼 DreamApp 的工作原理如下 >>>

第一階段|夢想與治愈

讓夢想來療癒。當您漸漸入睡並進入做夢 (REM) 階段時，您的康復之旅就從床上開始。如果能使用追蹤器來做到這一點那就太好了。你的大腦正在解決你的情緒問題。 DreamApp 與這個過程階段沒有什麼關係，所有的功勞都歸功於它的演進和本質。

第二階段 |夢境報告、日記（Dream Reader 和 Dreambook）

醒來並確保記錄您的夢想報告。注意你夢到的故事讓你醒來後有何感受。它決定了你未來一天的心情嗎？在你的想法和感受消失之前捕捉它們，因為它們肯定會消失。記錄你的夢為提出問題奠定了基礎，例如你為什麼做夢、夢到了什麼，以及如何利用這些資訊在你的清醒生活中做出決定。這種自我檢查對於注意和進一步理解你的思想進入的狀態至關重要，無論是在夢中還是醒著的時候。

第三階段|了解你的夢想

獲得你夢中出現的主題的第一個原始分析和解釋（字典）。使用一系列人工智慧解決方案（開放人工智慧、聊天 GPT），DreamApp 將分析（使用分析器）並解釋您的夢想，讓您大致了解為什麼您可能會夢見自己的夢想。你會得到“你的夢想的意義”，但需要注意的是，沒有普遍的意義（星座領域）。有些夢的模式可以指向常見夢中反映的一些常見的情緒問題。與閱讀實驗室檢查結果不同，該圖表只會向您顯示研究人群的統計標準，並且任何可行的建議只能根據您的具體狀態以及健康和疾病史向您開具。

第四階段 |與治療師討論你的夢想

是的，你沒聽錯。 DreamApp 將您與一位經過委員會認證的心理學家聯繫起來，專門從事夢的分析和解釋。這並不意味著 DreamApp 認為您「有精神」並將您與「醫生」聯繫起來。這意味著 DreamApp 相信在安全和富有同情心的環境中進行誠實和開放的對話具有巨大的力量。 DreamApp 治療師會以零評判和對您不抱任何期望的方式傾聽您的任何疑慮。簡而言之，他們唯一的工作就是弄清楚如何讓你在清醒的生活中感覺更好。

第五階段 |睡得很香

深度、良好、安寧的睡眠預示著更健康、更快樂、更有意義的清醒生活。去睡覺吧，擺脫過去複雜經驗的情緒包袱。發現自己有夢想並過著更充實的生活。如果出現任何問題，請返回第一階段。

接下來是清醒夢、分析器、連結追蹤器…

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